Svátek zamilovaných

Valentýn je svátkem lásky a romantiky, kdy myslíme na své blízké a vztahy. Méně často ale uvažujeme o tom, jak se tento svátek může stát příležitostí pro péči o naše vlastní zdraví – ať už fyzické nebo emocionální. Proč tedy nespojit romantiku s prevencí a péčí o srdce? Doslova i obrazně.

Přijímáme nové pacienty na ORL. Volejte na naše call centrum.

na pojišťovnu
rychlé objednání

Poliklinika IPP provozuje specializovaná zdravotnická zařízení v centru Prahy. Klientům poskytuje komplexní ambulatní péči moderně vybavených ordinacích. Zdravotní služby ve všech zařízeních Polikliniky jsou hrazeny ze zdravotního pojištění.

Centrum Prahy Komplexní vyšetření Hrazeno pojišťovnou

LÁSKA A ZDRAVÍ SRDCE

Láska a zdraví srdce - neoddělitelný vztah.
Láska doslova prospívá srdci. Studie ukazují, že šťastné vztahy mohou snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění. Hormony, jako je oxytocin, které se uvolňují při blízkosti a lásce, přispívají ke snížení stresu a ke stabilizaci krevního tlaku.

Zdravé srdce je základem dlouhého a šťastného vztahu.
Zajděte si na preventivní prohlídku nebo si změřte krevní tlak – uděláte něco dobrého pro sebe i pro ty, kteří vás milují.

Kardiologie Blanická

TIPY NA "ZDRAVÝ VALENTÝN"

Romantická večeře s přidanou hodnotou: Inspirujte se středomořskou stravou – zdravé tuky (olivový olej, avokádo), červené víno v rozumném množství, ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Taková strava prospívá srdci a zároveň je dokonalým základem pro romantický večer.

Společný pohyb: Procházka ruku v ruce, taneční lekce nebo klidně jen domácí jóga ve dvojici. Pohyb prospívá zdraví srdce a zároveň posiluje vztah.

Kardiovaskulární onemocnění (onemocnění srdce a cév) jsou stále nejčastějšími příčinami úmrtí ve vyspělých zemích. V naší ambulanci pečujeme o pacienty s těmito onemocněními, zajišťujeme komplexní diagnostiku, léčbu a dispenzarizaci, přičemž spolupracujeme se špičkovými kardiocentry.

Centrum Prahy Komplexní vyšetření Hrazeno pojišťovnou

EMOCE, STRES A VLIV NA JEJICH ZDRAVÍ

Valentýn je také příležitostí zamyslet se nad emocionálním zdravím. Stres ve vztahu, pocity úzkosti nebo přetížení mohou mít dopad na celé tělo. Naučit se naslouchat druhým, dávat a přijímat podporu a vyjádřit lásku není jen romantické gesto, ale také přínos pro zdraví.

Doporučení: Praktikujte společně relaxační techniky, věnujte čas konverzaci beze spěchu a zkuste třeba masáž, která uklidní tělo i mysl.

Preventivní prohlídka

Přijímáme nové pacienty na dermatologii. Volejte na naše call centrum.

na pojišťovnu
rychlé objednání

SYMBOLICKÉ DÁRKY S MYŠLENKOU NA ZDRAVÍ

Místo čokoládových bonbónů zkuste darovat něco, co povzbudí zdraví: ovocné koše, kvalitní zelený čaj, nebo třeba chytré hodinky na sledování srdečního tepu.

Další možností je zážitek – wellness pobyt, návštěva solné jeskyně, nebo jen společná návštěva parku.

KONTAKT A OBJEDNÁNÍ

Pro objednání na vyšetření nás kontaktujte na telefonním čísle +420 241 241 241 nebo e-mailem na info@poliklinikaipp.cz. Těšíme se na vaši návštěvu v naší ordinaci v Blanické ulici.

Pečujte o své zdraví s Poliklinikou IPP - jsme tu pro vás!

Chcete, aby vám nic neuteklo? Tak nás sledujte i na našich sociálních sítích, podobně zajímavých článků bude přibývat :-)